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手炒「薑片糖」

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          寒流又要來了!又冷又凍的天氣,總是讓人受不了!台灣早年社會冬天小孩的零嘴之一,手炒「薑片糖」,採收新鮮老薑,洗淨切薄片,和著砂糖或黑糖,利用大灶燒柴,翻炒直至糖與薑片結合在一起,炒的很乾,冷卻裝缶,冬天當零嘴或泡,不但預防感冒,而且有抗寒的效果,而且甜甜辣辣的,愈吃愈順口,大人小孩都喜歡,是農業社會裡,冬季禦寒的方式之一,真的很有智慧。 現今社會,飲食習慣的改變,手炒「薑片糖」早已被遺忘了,但冬天寒流依然在,而且威力更大,常常造成許多人死亡! 請一「憨農」幫忙重拾兒童記憶零食,只是當年吃母親炒的「薑片糖」的憨農,今年將兒時記憶的「薑片糖」,化為行動,幫忙炒「薑片糖」。         炒「薑片糖」作工繁複,憨農種植的老薑,無農葯、無化肥,純粹自家吃,新鮮老薑洗淨,手工切片,而且採柴燒炆火翻炒,讓融化的糖漿確實與薑片結合為一,一鍋炒下來至少也得一整天的時間。炒完後,還要經過日曬的工序,主要的目的是讓薑片糖的乾燥度更提升,儲存的時間可以延長,而且不必放冰箱,直接室溫密封,至少可以3個月沒問題的。         「薑片糖」的功效與生薑相同,含有 薑辣素, 能促進唾液腺、胃腸消化腺的分泌,促進胃腸蠕動,起到增進食慾、幫助消化、調整胃腸功能的作用。因此,平時消化不好、胃腸容易脹氣的人,身邊也可以常備些薑糖             薑糖預防 感冒效果好, 薑的健康作用在中醫中十分推崇。按照中醫理論,生薑性味辛溫,入肺、胃、脾經,主要作用是發表、散寒、止嘔、開痰,能夠治療風寒感冒,還可解魚蟹之毒。因此,患有感冒或容易暈車的人,最好身邊常備些薑糖或薑茶,可以起到很好的緩解作用。 青少年吃生薑可以美容,少女吃生薑可以使面色紅潤,更加充滿青春魅力 !老人口含薑片糖,可以暖身及補充熱能。          手工炒「薑片糖」有兩種,分別是用二號砂糖及黑糖兩種。除了老薑、砂糖或黑糖、陽光,不添加任何化學香料或防腐劑,吃起來更安心。         手炒「薑片糖」今年開始開賣,為了帶給大家更健康的吃法,採小包裝販售,1包100g,喜歡大包裝的朋友也可以指定重量,農家客製包裝哦。 購買方式如下: 訂購辦法如下: 1.直接部落格留言。 2.email訂購:jsc8888@gmail.com 3

忽冷忽熱的天氣,早餐吃地瓜,肚子不作怪

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  天氣忽冷忽熱,容易感冒,也容易吃壞肚子。尤其日夜溫差10℃以上,更容易讓人吃錯食物,尤其是早餐要更為的注意。    在這冬天不像冬天的季節裡,早餐我堅持吃蒸地瓜,加上一顆蒸蛋,不買外面食物,以免出去玩肚子不舒服,活受罪。     天氣變化大,對人的生活起居影響很大,如何因應?只要秉持「全食物」,「輕食」,應該就能輕鬆應付。     「全食物」的概念,就是新鮮的農產品,並且是在地當季盛產的食材,不削皮,清水刷洗即可料理或食用的農產,這樣就可得到食物全部的營養。這與近年來風行的「無毒耕作」理念是相符合,但需要消費者能夠認同與接受。換句話說,就是買菜的人,吃飯的人要有這樣的觀念,才能吃的健康。       「輕食」指的是無需經過太多的烹調方式,不加太多的調味料,能夠享受食物的最原始的味道,就不會帶給身体太多的負擔。         「全食物」,「輕食」,地瓜都是很好的食材,難怪地瓜被說成養生聖品。在台灣大家認知「地瓜」應該是很便宜的農產,其實從國外進口的地瓜早已經是很普遍了。         今年天氣溫度居高不下,以往冬天大家喜歡來一條熱熱的「烤蕃薯」,但此時1月,天氣異常溫暖,沒有冬天的感覺,飲食上也會跟著改變,以往喜歡「烤地瓜」的人,可能今年就沒想吃「烤地瓜」吧。將「烤地瓜」改吃「蒸地瓜」,或吃地瓜湯,就不會有太燥熱的問題,又可以享受「吃地瓜」帶給身体更健康的食材。       

丁酉年,異常氣候,在地地瓜產量倍受影響

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        今年異常氣候更明顯,全年熱天超過2/3,連冬天也是熱呼呼的,農作物的生長大受影響,產是都呈現銳減狀況,就連「地瓜」也難逃沒有產量的命運。        在地地瓜產量銳減,市售的地瓜從何而來?根據新聞報導,傳統市場零售的地瓜大部份來自越南進口,而超市或賣場的地瓜,則大部份來自日本。為何新聞會強調這兩個進口地方呢?因為這兩個國家的種植土地有不安全的問題,進口農產品消費者吃下肚子恐影響健康啊!        以往中部冬季的地瓜從11月到春節過後都是盛產期,但今年天氣異常倒致地瓜沒有長瓜,尤其是日本品種的栗子地瓜,或帶有特別香氣的地瓜,不是長不出瓜,就是都是小小條的地瓜,採收是事倍功半啊。台農字號的地瓜則是產量比去年少了2/3吧。家裡從11月採收第一批之後,直至107年的一月才有第二批新鮮的地瓜可以採收。在地的「地瓜」這麼少,當然要進口鄰近國家的地瓜,商人才有高利潤可賺,但農民沒有產量,價格又被進口的地瓜壓的死死,只能苦哈哈…最吃虧的是消費者,花錢買危安農產品而不自知。         第二批新鮮採收無除草劑、無除蟲劑、無化肥的「養生地瓜」,開始接受訂購宅配,有兩種品種,一種是「台農字號」黃皮黃肉,一種是日本品種「安納紅」地瓜,紅皮黃肉。 訂購辦法如下: 1.直接部落格留言。 2.email訂購:jsc8888@gmail.com 3.line ID:0968704062 4.yahoo拍賣網「 香島南瓜屋 」訂購