丁酉年，異常氣候，在地地瓜產量倍受影響

        今年異常氣候更明顯，全年熱天超過2/3，連冬天也是熱呼呼的，農作物的生長大受影響，產是都呈現銳減狀況，就連「地瓜」也難逃沒有產量的命運。
       在地地瓜產量銳減，市售的地瓜從何而來？根據新聞報導，傳統市場零售的地瓜大部份來自越南進口，而超市或賣場的地瓜，則大部份來自日本。為何新聞會強調這兩個進口地方呢？因為這兩個國家的種植土地有不安全的問題，進口農產品消費者吃下肚子恐影響健康啊！
       以往中部冬季的地瓜從11月到春節過後都是盛產期，但今年天氣異常倒致地瓜沒有長瓜，尤其是日本品種的栗子地瓜，或帶有特別香氣的地瓜，不是長不出瓜，就是都是小小條的地瓜，採收是事倍功半啊。台農字號的地瓜則是產量比去年少了2/3吧。家裡從11月採收第一批之後，直至107年的一月才有第二批新鮮的地瓜可以採收。在地的「地瓜」這麼少，當然要進口鄰近國家的地瓜，商人才有高利潤可賺，但農民沒有產量，價格又被進口的地瓜壓的死死，只能苦哈哈…最吃虧的是消費者，花錢買危安農產品而不自知。
        第二批新鮮採收無除草劑、無除蟲劑、無化肥的「養生地瓜」，開始接受訂購宅配，有兩種品種，一種是「台農字號」黃皮黃肉，一種是日本品種「安納紅」地瓜，紅皮黃肉。



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日曬地瓜籤，老一輩人的智慧，古早味新吃法

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        後龍的地瓜季隨著春耕的來臨宣告結束。日本品種栗子地瓜、金時地瓜、紫色地瓜也都全數銷售完畢。接下來吃什麼？日曬地瓜籤啊！地瓜籤老一輩人叫它「蕃薯籤」。         「大顆地瓜」一般消費者不愛，無法一餐吃完，地瓜又無法分次煮，因為刀切的部位會因為接觸到空氣氧化而變黑，所以在零售的銷售上不受歡迎的。但其實「大顆地瓜」的口感及品質都是比中小型地瓜來的好的。        「大地瓜」就拿來曬成「蕃薯籤」吧，去皮，刨絲，晾曬在太陽下，白天日曬，晚上收起，重覆3-5天直至曬乾為止。曬好的「蕃薯籤」密封保存時間可以延長，放冷凍可長達一年。具好保存、保存期限長的優點。         「日曬地瓜籤」老一輩人大部份都是和米煮飯、熬粥，其實「日曬地瓜籤」有易煮易熟的特性，除了可以煮飯、煮粥外，也可以炸地瓜、煎地瓜餅、蒸地瓜粿、焗烤，炒菜、煮湯、燉肉、涼拌、煮甜湯、做饅頭、土司皆可。料理的方式跟新鮮地瓜一樣的唷。         「日曬地瓜籤」經太陽曝曬，日曬溫度約32℃-35℃，需3-5天的曬乾時間，經日曬後，去除水份，也將會造成腸胃不易消化的氣化酶給消除了，保留了地瓜的甜味與香味，並吸收太了太陽的養份與能量，水份去除了，地瓜籤的膳食纖維含量更高，但可以更好消化哦。         「日曬地瓜籤」太陽曬乾含水量不高，因此容易煮熟，喜歡口感的人，可以在整道料理分次加入食材的最後一次再加入地瓜籤，而且入味快，所以最後一次加入，也不必擔心入味不夠的問題。若想要口感較軟的話，或想用「日曬地瓜籤」做饅頭、土司、地瓜粿的人，則可以將「地瓜籤」加少許的水蒸軟即可。         「日曬地瓜籤」適合所有人食用，若吃新鮮地瓜會有脹氣或消化不良的人，可以嚐試吃「地瓜籤」。            忙碌的上班族，不必擔心地瓜籤吃不完的問題，吃多少，拿多少，開封後的放冰箱冷藏即可。            老人家喜歡古早味的地瓜籤飯，或地瓜粥，可加入一些「日曬地瓜籤」，米與地瓜籤的比例為1:1，按照一般煮飯的方式即可，「地瓜籤」已經去皮，所以不必擔心吃起來有「沙沙」的感覺，而且地瓜的甜味及香味，更濃郁。         正在瘦身的朋友，取代米飯的澱粉質，「米」也是日曬或烘乾乾燥的，但膳食纖維比「日曬地瓜籤」來的少，「地瓜籤」的升醣指數卻比米飯低，所
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地瓜用煮的好？還是用蒸的好？

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新鮮地瓜用水煮的？NO NO NO....新鮮地瓜水煮後，甜份沒了，養份沒了，連地瓜味都沒！！         新鮮地瓜要用蒸的，而且建議連皮蒸熟，連皮吃，營養、甜味、地瓜味全部保留。連皮蒸熟的地瓜較為軟糯綿，可以熱熱的吃，可以放冷吃，冷藏後冰涼吃，更Q綿了。          每次蒸多條些，可以單吃，當早餐，可以替代米飯當主食配菜、當菜肴、做地瓜煎餅、當點心…，地瓜蒸熟後放冰箱冷藏，可以說是主婦們的必備的基本料理。          蒸地瓜，第一步先把地瓜刷洗乾淨，可利用絲瓜乾燥後的菜瓜布刷洗整條地瓜，絲瓜絡可以確實的將地瓜表面的沙粒洗淨。再來用牙刷將地瓜的芽眼逐一深層清潔，可以將藏在芽眼處的土粒刷出，地瓜就會更乾淨了。         電鍋蒸地瓜，選擇一個有洞洞的盤子，下面再接一個盤子或碗，外鍋加水米杯1杯到1.5杯即可，按下開關，直至跳起後，不開蓋再悶10-20分鐘，拔掉電源挿頭放冷，冷卻後移入冰箱冷藏即可。      若使用瓦斯爐蒸地瓜的話，則可參考這個視頻 瓦斯爐蒸地瓜方法 ，也是很贊的方式哦。 也可以用砂鍋、陶鍋來蒸地瓜的唷，超好吃的啦。            用蒸的方式，地瓜吃起來則為更乾淨了。而且才吃的出來好地瓜，不好地瓜的分別。一般判別地瓜好不好吃，蒸熟吃看看即可見真章的。尤其是購買日本品種的栗子地瓜、紫色地瓜，用蒸的，就超級的好吃了！
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老爸爸菜園圃裡還有另一個寶貝-芋香冬瓜，是冬瓜，但有芋頭香，採收囉！

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