新鮮蕗蕎釀漬的良京,2022年開賣啦!
入秋了,天氣乾燥炎熱,皮膚會乾乾癢癢的,不自覺會想挖鼻孔,因為鼻腔很乾,挖鼻子對於現階段而言,母湯哦!! 多喝水,及多吃些「潤」的食材,潤肺保濕,而白色入肺,因此食材多多選擇白皮、白肉的農產品,如水梨,山葯… 6月鮮採的蕗蕎釀漬,經過發酵後,日本人叫作「良京」,此時開瓶開吃,正是時候。白色入肺,天然醱酵食物,不要吃過量,有益腸道菌叢。 老一輩的人喜歡早上配稀飯,開胃、下飯、纖維質多,有嚼感。特別的醱酵味道,開味促進食慾。 有些人不喜歡吃完良京後,嘴巴留有類似大蒜及蔥的味道,於是就不喜歡吃良京了。其實只要吃完多喝幾次水,味道就不會有了。而我則是早餐打豆奶時,放個一兩顆下去一打攪打,不但能吃到良京的營養,嘴巴也不會留有太多味道。 良京保有新鮮蕗蕎的營養成份,豐富的B群及微量元素、纖維質,經過簡單的醱酵動作,對於腸道消化功能幫助頗大。 入秋後,可以每餐吃幾顆「良京」,是很不錯的唷。 線上購買香島南瓜屋「無毒農作」農產品: 1. 阿胖分享 部落 ,分享個人實際料理成品 2. Yahoo 拍 賣 3. 蝦皮拍賣 4. 露天拍賣 5. 詳細請加香島南瓜屋 Line ID : 0968704062 6. 1. 香島南 瓜 屋 無毒農作農產線上購