家常新風味-南瓜燉五花肉
>>材料:
香島南瓜2/1個、五花豬肉約600g、老薑、青蔥3支。
>>調味
沙拉油1匙、醬油約1小碗、糖、米酒、五香粉、胡椒粉各少許
>>做法
1.香島南瓜去子留皮後與五花肉切塊;老薑切4片、青蔥切段備用
2.油燒熱,放入老薑,青蔥爆香;加入切塊的五花豬肉翻炒後,再加入醬油、米酒、五香粉、胡椒粉與清水2小碗;以文火約燉20分鐘。
3.再放入切塊的香瓜南瓜與一小匙糖調味,燉至豬肉與南瓜熟爛即可上桌享用。
~南南小語~
料理時需注意五花肉與南瓜不可同時燉煮;因南瓜較易快熟,所以豬肉爆香約煮至七分熟時,再放入南瓜;才能同時吃到香軟的香島南瓜五花肉。
香島南瓜2/1個、五花豬肉約600g、老薑、青蔥3支。
>>調味
沙拉油1匙、醬油約1小碗、糖、米酒、五香粉、胡椒粉各少許
>>做法
1.香島南瓜去子留皮後與五花肉切塊;老薑切4片、青蔥切段備用
2.油燒熱,放入老薑,青蔥爆香;加入切塊的五花豬肉翻炒後,再加入醬油、米酒、五香粉、胡椒粉與清水2小碗;以文火約燉20分鐘。
3.再放入切塊的香瓜南瓜與一小匙糖調味,燉至豬肉與南瓜熟爛即可上桌享用。
~南南小語~
料理時需注意五花肉與南瓜不可同時燉煮;因南瓜較易快熟,所以豬肉爆香約煮至七分熟時,再放入南瓜;才能同時吃到香軟的香島南瓜五花肉。
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